小倉北区のピラティススタジオ。Body Lab. Aina

「いつまでも健康に楽しく、美しく、私らしくいたい」

と願う人にピラティスを提供する少人数制のスタジオです。
お客様お一人お一人にプログラムを提供することができます。
生活の一部にお身体を整える時間を取り入れて頂きたいと願っています。


ご自分の身体と向き合って変えてみませんか?

プロフィール

田場 智子

Taba Tomoko

 

Body Lab. Aina 主宰

STOTT PILATES IMP , STOTT PILATES AM , STOTT PILATES IR , ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター

JNWA公認ノルディックウォーキングインストラクター

コンセプト

「いつまでも健康に楽しく、美しく、私らしくいたい」お一人、お一人の理想である”一歩先の自分”へ。Ainaはその一歩を踏み出せる場所でありたい。そんな意味が込められています。
ココロとカラダのバランスとタイミングをコントロールすることで、カラダの変化を未然に防ぐことを目指します。

レッスン内容

3タイプのクラスをご用意しています。

  • インストラクターと1対1のプライベート
  • 2名1組のセミプライベート
  • 最大5人のグループ(マット)

 

 


スタジオ紹介

郊外の喧騒から離れた、広々としたスタジオ。海外から輸入した専用器具も揃えています。

 

初めての方から、しっかりと体に向き合いたい方まで、幅広く対応できます。

ブログ

レッスンや食事、音楽、グッツなどヨガに関する色々なこと。

日々の何気ないことをつづっていきます。

ノルディックウォーキングも開催中!

負担が軽く、効果の高い最新フィットネスウォーキング。

それがノルディックウォーキングです。 

 

手術後のリハビリやシェイプアップに効率の良い運動効果があります。

ぜひ一緒に足立の参道を歩いてみませんか?